Speaks vol.240 ＜＜皆さんの門出が、幸せでありますように！＞＞
Speaks vol.240 ＜＜皆さんの門出が、幸せでありますように！＞＞ スピークスは今回をもちまして、最終回となりました。 連載第240回目を迎えます。 文章を通じてオンコートのレッスンのみならず、 実技のプレ […]
Speaks vol.239 ＜＜「中心視野」or「周辺視野」、あなたはどっち？＞＞
Speaks vol.239 ＜＜「中心視野」or「周辺視野」、あなたはどっち？＞＞ 前回のスピークスでは、 改めて「見る」について取り上げました。 あまりにも当たり前すぎることだから、 普段はほとんど意識されません […]
Speaks vol.238 ＜＜「見る」を鍛える＞＞
Speaks vol.238 ＜＜「見る」を鍛える＞＞ 前回、前々回の2回に渡り、 「認知」と「判断」について説明しました。 自分がボールを打つ前に、 相手からどんなボールが飛んで来ているのかを「認知」し、 速度や球 […]
Speaks vol.237 ＜＜労力を再配分して「認知」「判断」能力を上げる＞＞
Speaks vol.237 ＜＜労力を再配分して「認知」「判断」能力を上げる＞＞ 相手から飛んできたボールについて「認知」し「判断」する。 それは、打ち返す前に行なわなければなりません。 「ボールを打つためのプロセ […]
Speaks vol.236 ＜＜ボールを打つにも「プロセス」がある＞＞
Speaks vol.236 ＜＜ボールを打つにも「プロセス」がある＞＞ ここ数回に渡って「プロセス重視」の話をしています。 テニスプレーヤーが試合で優勝する、 受験生が志望校に合格する、 ビジネスマンが掲げたノルマ […]
Speaks vol.235 ＜＜人生がプロセスそのもの＞＞
Speaks vol.235 ＜＜人生がプロセスそのもの＞＞ 前回、前々回のスピークスでは、 結果ではなくプロセスの重要性について、 改めて振り返りました。 結果はどうなるかあずかり知らないところであり、 私たちがや […]
Speaks vol.234 ＜＜応援力を高めよう！＞＞
Speaks vol.234 ＜＜応援力を高めよう！＞＞ 前回のスピークスでは2024年パリオリンピックを振り返り、 結果ではなくプロセスを重んじる効果について、 改めてお伝えしました。 「勝負は時の運」とも言われる […]
Speaks vol.233 ＜＜「目標を立ててプロセスを歩む」オリンピアンに学ぶ知恵＞＞
Speaks vol.233 ＜＜「目標を立ててプロセスを歩む」オリンピアンに学ぶ知恵＞＞ 平和の祭典2024年パリオリンピックが、 多くの感動を残し閉幕しました。 次はまた4年後、 2028年のロサンゼルスオリンピ […]
Speaks vol.232 ＜＜デュアルタスクの達人に学ぶ上手な視野の使い方＞＞
Speaks vol.232 ＜＜デュアルタスクの達人に学ぶ上手な視野の使い方＞＞ 前々回のスピークスから、 テニスはデュアルタスクという話をしてきました。 ボールを見ながら走る。 走りながら打つ。 打ちながら次のポ […]
Speaks vol.231 ＜＜脳から体への指令がデュアルタスク処理する決め手＞＞
Speaks vol.231 ＜＜脳から体への指令がデュアルタスク処理する決め手＞＞ 前回のスピークスでは、「デュアルタスク」について取り上げました。 結論から言うとテニスは、 最低でも2つ以上を同時並行処理する必要 […]