動画でテニスのワンポイントをお伝えする、スポーツラーニングの公式ブログです。
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ワンポイント動画

ボレーも体の使い方はストロークと同じ(その1)

ボレーも2軸(体幹)の使い方は、ストロークと同じです。

2軸、体幹の使い方

よく、体幹を使って打つって言いますが、 「体幹ってどこ?」、「どうやって使うの?」とわからない方が多いかも。

打つ時に前に突っ込まないよう注意!

久々の動画アップです。 長らくお待たせしてしまってすみません・・・。

出球が決め手!

ネットプレーでポイントを取るには、出球の良し悪しがキーです。

ボレーの距離をコントロールする<その3>

ボレーを打つ時、着地点までの距離を意識していますか? 何気なく長いボレーを打ってしまうと、 相手になんなくキャッチングされたり、逆襲されてしまうことも・・・。 相手のポジションを見て、 角度だけでなく、長短も狙ってボレー …

ボレーの距離をコントロールする<その2>

長いボレーを打つ時と、短いボレーを打つ時の力加減はどのくらいでしょう? (平日プログラム・ダブルスレッスンから)

ボレーの距離をコントロールする<その1>

深いボレーを打とうとする時と、短く落とそうとする時、 スウィングの形が変わってしまうと、コントロールが難しくなります。 同じフォームから長短をつけられるように練習しましょう! (平日プログラム・ダブルスレッスンから)

思いどおりのショットを打ちたい!!<その3>

オリンピック観戦による寝不足に、連日の猛暑・・・。 皆さん、夏バテしていませんかー?(苦笑)

思いどおりのショットを打ちたい!!<その2>

当然テニスは、ボールの場所まで自分が移動して打たなければなりません。 そこで注意すべきポイントを紹介します。 相手に振られるとうまくタイミングが合わないっていうこと、ありませんか? これ、自分で気づきにくいですが、けっこ …

思いどおりのショットを打ちたい!!<その1>

思いどおりにショットが打てたら主導権を握れるし、何より楽しい~♪ 試合中にショットが安定しないとか、 恐々と返すしかなくなってしまうという方には、必見のアドバイスです!! (馬込平日プログラム・シングルスレッスンから)

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