２軸、体幹の使い方

よく、体幹を使って打つって言いますが、
「体幹ってどこ？」、「どうやって使うの？」とわからない方が多いかも。

私たちは２軸と言っていますが、この体幹を使い方を
黒岩コーチは最近、「しなりの幅で打つ」と表現しています。
その結果、ラケットのスウィングスピードが上がります。
決して、腕の力で速く振っているのではありません。

ちょっと車の音がうるさいのですが、レッスン中にこのように説明しています↓

はい、すみません。
車の音がうるさいです・・・。
ぜひ、レッスンにご参加くださいね！！

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