ワンポイント動画
コートカバー力が飛躍的にアップする方法＜続き＞
2012/07/16 ワンポイント動画
昨日の動画記事の続きです。 オープンスタンスで打った後の、リカバリーについて説明しています。 2軸で打てていたら、早く戻れるはずなんです♪
ショウタコーチのサーブ、音が凄いっ！
2012/06/20 ワンポイント動画
3週間お休みしていたショウタコーチが戻ってきました～。 おかえり記念に、ショウタコーチのサーブの動画を紹介します。 生徒さんに混ざってこっそり練習しているようですが・・・、 インパクトの音が半端なくデカくて、みんな見ちゃ …
パワーサーブのコツは肩甲骨！
2012/06/11 ワンポイント動画
弱々しいサーブしか打てない・・・という方は、必見！ 腕の力に頼らず、肩甲骨をタイミングよく使うことで、 今まで体感したことのないパワーサーブが打てちゃうかも！ （馬込平日プログラム・シングルスレッスンから）
もちろんサーブも2軸でね！（その２）
2012/06/06 ワンポイント動画
サーブの続きです。 肩甲骨から引き上げるように、ラケットを持つ肘を高く構えるのがポイント。 （右利きの方は右肩甲骨） フォアハンドと同じなんですねー！ （馬込平日プログラム、シングルスレッスンから）
もちろんサーブも2軸でね！
2012/06/04 ワンポイント動画
昨日のオープン練習会はサーブ、インプット、アウトプット、すべて満員！ 今日の馬込平日プログラムの午前ダブルス、午後１シングルスも両方満員！ 参加希望をいただいたのに満員でお断りとなってしまった皆さま、 本当に申し訳ござい …
ローボレーも2軸を使って上から打つべし！
2012/05/28 ワンポイント動画
ローボレーはラケットを低くセットして持ち上げるって思っていませんか？ するとボールが浮きやすく、相手にチャンスボールをあげちゃうことが多いです（涙）。 ローボレーも2軸の入替えで上からラケットをスパッと入れることで、 ボ …
さあ、実際に2軸でボレーを打ってみましょう！
2012/05/27 ワンポイント動画
前回の投稿で2軸の動きを理解していただいたところで、 実際に2軸を使ってボレーを打ってみましょう。 ラケット持って＆ボールが飛んできても、この動きは忘れないでください（笑）。 反復練習あるのみです！！ （オープン練習会イ …
2軸の動きを理解するための第一歩
2012/05/25 ワンポイント動画
5月も下旬になってしまいましたが・・・、 今月は「後ろの軸を折らない」に注目してレッスンを行っています。 「後ろの軸を折らない」ことによって、スムーズに2軸を入替えることができます。 まずはこの動画を見て、どのように体を …
2軸の入替えが上手くいくコツ
2012/05/18 ワンポイント動画
ボディーバランスをキープして2軸をきれいに入れ替えるために、 気をつけるポイントがあります。 ストロークもサーブも共通していることですが、何回かに分けてご紹介していきますね。一言でいうと「後ろの軸を折らない」。 動画だと …
